Для начала немного истории, если ты не знаешь, о каком фиолетовом браслете идет речь.
В 2006 году американский пастор Уилл Боуэн объединил проповедуемые им идеи жизни без критики, жалоб и негатива с утверждением психологов о формировании привычки за 21 день. И предложил всем одеть на руку фиолетовый браслет и прожить 21 день, никого не обвиняя, не осуждая, и не проявляя никакого недовольства. Прожить жизнью, свободной от жалоб. В случае, если негативная мысль все таки появится, браслет следовало перевесить на другую руку и начать отчет заново.
Фиолетового браслета у меня не было, зато были красный и черный. И была уверенность, что уж я-то точно легко справлюсь с этой задачей. Выбрав красный браслет, как более яркий и мозолящий глаза в виде напоминания, я принялся за дело. И началось…
В первый же час, пока я по пробкам добирался до работы, я перевешивал браслет четыре раза! То есть в среднем каждые пятнадцать минут я «высказывал недовольство» навыками вождения других участников движения. В офисе ситуация улучшилась, но тоже была далеко не идеальной – трижды я не смог проконтролировать свои мысли. По дороге домой, даже несмотря на твердую решимость доехать на позитиве, занятое прямо передо мной место на парковке добавило в копилку первого дня еще жалобу. Итог – я перевешивал свой красный «фиолетовый браслет» за первый день восемь раз!
Я рассказал о своем эксперименте двум своим друзьям и попросил их помочь мне, замечая со стороны проявления негатива или недовольства. На третий день я уже не рад был, что сделал это. Фраза «перевешивай браслет» стала хитом и вызывала бурный хохот моих товарищей. Сами, они, правда, мою идею одеть браслеты и на себя принять почему-то отказались.
Каждый раз срок увеличивался, но стоило чуть ослабить внимание и контроль, все приходилось начинать с нуля. Браслет перевешивался, и отчет начинался заново. Но постепенно я стал замечать, что контролировать свой разум становится все легче и легче, браслет перевешивался все реже, а жизнь без жалоб становится нормой.
Четыре месяца и 12 дней. Ровно столько мне понадобилось времени, чтобы, перевесив браслет в очередной раз, продержаться 21 день без обвинений, жалоб и негатива. Чтобы сказать самому себе – теперь я полностью контролирую свой разум и свои мысли. Чтобы почувствовать, что моя жизнь действительно изменилась. Это были непередаваемые ощущения победы. Победы над обстоятельствами. Четыре месяца упорного труда того стоили.
А что ты? Можешь ли ты честно сказать себе, что полностью контролируешь свои мысли? Или ты до сих пор живешь, жалуясь по каждому поводу? Не пора ли взять свою жизнь в свои руки и перестать ныть?
Я искренне рекомендую тебе пройти путь фиолетового браслета. Я не знаю, сколько времени это займет у тебя –месяц, два, три или полгода. Но я знаю одно – это действительно изменит твою жизнь. Уилл Боуэн в своей книге «Мир без жалоб: прекрати ныть — и твоя жизнь изменится», написал потрясающие слова: «Жалобы могут дать много преимуществ, но счастье не входит в их число». А насколько ты хочешь быть счастливым?
Счастья хотят все люди на Земле. Мы можем сделать этот мир добрее и чище. Негативные и позитивные мысли не могут существовать одновременно. И твоя задача – следить, чтобы твой разум был наполнен исключительно позитивом. А для этого его нужно наполнять соответствующими эмоциями: любовью и добротой.
Я уже писал на страницах этого сайта о десятине и благотворительности. Недавно, благодаря Зое Белоусовой, я узнал, что одному человеку после тяжелейшей аварии нужна помощь. Молодой 25-ти летний парень, Подсевалов Николай, отслуживший, как и я в свое время, в воздушно-десантных войсках, сейчас прикован к инвалидному креслу. Требуется дорогостоящая реабилитация. Ему помогают не только друзья. Зоя попросила перевести ее выигрыш за третье место в конкурсе комментаторов на счет Николая, я удвоил эту сумму и перевел деньги от нас двоих.
Ты тоже можешь помочь. Вот номер кошелька, на который можно переслать деньги для помощи. Webmoney — R155044125051 (на лечение Коли). Наполни свое сердце и разум добротой.
Фиолетовый браслет. Уже более 7 миллионов человек во многих странах мира испытали на себе его магию. И прожив с ним 21 день, остановили поток негатива в своей жизни. Перестали жаловаться и вместо этого наполнили свою жизнь светлыми чувствами. Наполнив ее счастьем. Которое совсем рядом, в двадцати одном шаге от тебя. Так начни этот путь и пройди его! Делись в комментариях своими успехами, задавай вопросы, подписывайся на новые статьи, и помни — КЛЮЧИ К УСПЕХУ СУЩЕСТВУЮТ!
Сергей, я впервые поняла силу эпиграфов к статьям на вашем сайте. Точно и верно сказанная фраза уже на строила меня на позитив, до того, как я прочитала статью.
А ведь , действительно, мы можем контролировать полностью в своей жизни лишь собственные мысли. Не поступки, хотя и ими тоже можно с небольшой корректировкой управлять. Но не полностью до конца, ведь эмоции и чувства нередко толкают нас на некоторые поступки, помимо нашей воли. Но это уже другая тема.
Зоя, мы не только можем, мы обязаны брать на себя полную ответственность за то, что происходит в нашей жизни, а это в свою очередь включает именно и контроль за собой, за своими эмоциями и своим разумом.
Я когда впервые прочитал эту публикацию не придал особого смысла всем словам, а вот после повторного чтения понял насколько это важно избавить себя от негатива.
Правда плохо мне получается — пока всего 3 дня без перерыва получалось без галочки в календаре... (без перебрасывания браслета...) — но я упорно начал работать над собой, и рано или поздно все же смогу прожить 21 день без негативных эмоций и мыслей.
Три дня уже? Поздравляю!
Спасибо Сергей, но поздравлять пока еще рано — постоянно приходится возвращаться на исходную позицию. Напряженный период никак не получается себя контролировать — срываюсь, и снова начинаю сначала.
Именно благодаря этой публикации вспоминаю то, что нужно начинать с нуля, она мотивирует на то, чтобы все же получить результат и не остановиться на пол пути.
Конечно сейчас уже немного легче — если раньше приходилось много раз за день перевешивать браслет, то сейчас уже раз в два три дня (пока еще большего рекорда достичь не получается).
Юрий, а как сейчас успехи в эксперименте? Когда готовишься к сдаче диплома, это наверное, не просто отключить негативные мысли. По крайней мере, не нервничать будет очень сложно. Мне интересны ваши достижения, так как у вас довольно легко получается следовать советам Сергея и на самом деле будет здорово посмотреть на результаты и изменения в вашей жизни.
Так понятно же, что не нервничать будет очень сложно, это естественно перед важным шагом в жизни, но какое отношение это имеет к браслету? Если я правильно поняла, суть браслета в том, чтобы никого не обвинять, не осуждать и не проявлять никакого недовольства. Это недовольство не относится к нервничать. Юрий во время написания диплома ни на кого не жалуется.
Нервы – это физические проявления эмоциональной расшатанности. Спокойный человек может и во время сложных ситуаций держать себя в руках и отгонять плохие мысли о том, что вдруг не сдам, а если завалят, а если заболею и не смогу ответить так, как хотелось бы. Сформировать выдержку можно ко всем явлениям. И как бы это цинично не звучало, но человек может потерять все – и работу, и друзей, и авторитеты... Все в этой жизни изменчиво… Так что стремиться нужно к созерцанию, трансформации в лучшее, в деятельном стремлении к светлому и любви )))
Юра, мне кажется, это уже достижение — 3 дня! я и 3 часов не выдержу. поэтому и страшно даже начинать такую затею! мне кажется что это очень тяжело, однако результаты должны быть тоже ощутимыми! но тут тоже такой вопрос: смогу ли я и по истечении двадцатиоднодневного срока жить без плохих эмоций. а не приведет ли это, что я как-то стану подавлять в себе эмоции и не взорвется ли эта бомба когда-нибудь. или за 21 день произойдет чудо и мне просто не нужны будут негативные эмоции. не знаю, мне кажется, жизнь не может быть без негативных эмоций. но ведь есть же ситуации, когда действительно грустно или что-то плохое произошло...
Владлена, у меня тоже первые мысли — а не вредно ли сдерживать эмоции? Или в результате этого эксперимента нужно будет научиться не просто сдерживать негативные мысли, но и добиться того, чтоб они вообще не появлялись? Это уже полный дзен)) Отвлечение от суровой действительности. Хотя, если подумать, у меня не так уж много поводов нервничать и злиться, так что мне прямо уже захотелось попробовать найдеть фиолетовый браслет. Пойду поищу
Ольга, тут я с вами решительно не согласна. Не думаю, что когда-нибудь на этой земле наступит полный рай, чтобы негативные ситуации вообще не возникали. Другое дело, что мы считаем негативом. Вот не раз замечала, что когда я в хорошем расположении духа, то многие «проблемы» решаются удивительно легко и быстро. Зато, если я печалюсь или раздражена, то любая мелочь может вывести меня из себя.
Так что основная задача не рассчитывать на то, что негатив полностью уйдет из вашей жизни, а поменять свое отношение к проблеме.
Нина, а с чем вы тут не согласны, я не совсем поняла? Я и не говорила о том, что возможна такая ситуация, когда нет вообще никаких негативных и стрессовых ситуаций. Я как раз имела в виду научиться так контролировать свои эмоции, чтоб на них совершенно не обращать внимания. Кстати, после прочтения этой статьи браслетик еще на руку не надела, но уже начала следить за собой и поняла, что я и так практически не нервничаю.
Я про вашу мысль о том, что возможно ли, как результат ношения браслета, чтобы негативные мысли совсем не появлялись. И хотела сказать, что это маловероятно и не стоит на это рассчитывать. Видимо, я не поняла, что вы имеете в виду.
Наверное, чтобы научиться настолько контролировать свои эмоции, необходимы навыки отключения от реальности, умение расставлять приоритеты и концентрироваться на самом важном. Люди склонны расстраиваться из-за мелочей, забывая о главном.
Забывая расстраиваться о главном? )) Может, я тоже не совсем понимаю вашу мысль сейчас, но, как я поняла смысл статьи — нужно полностью научиться контролировать свои мысли. Как в эпиграфе написано. Да, это не просто, вон и у Сергея в первый день вообще ничего не получилось. Но за 21 день, как раз должна выработаться привычка и процесс пойдет. Да что говорить, если самим не попробовать все сделать, никогда и не узнаешь, насколько это легко или просто.
Хорошо, тут я не буду спорить, потому что еще не носила фиолетовый браслет 21 день. Ваши слова убеждают меня в том, чтобы обязательно использовать этот метод в своей жизни и на практике убедиться в том, работает он или нет. Но должен работать, так как многочисленные положительные отзывы людей убеждают меня в этом.
А эпиграф, кстати, вовсе не такой простой, каким кажется на первый взгляд. Речь же не идёт просто о появлении мыслей, в том числе негативных. Человек не может жить без мыслей. Каждое мгновение к нему приходит масса мыслей. Речь в эпиграфе идёт в первую очередь об их контроле, своеобразном фильтре мыслей. При этом контроль осуществляется не чувствами, а нашим разумом.
А мне думается, что Нина стала объяснять Ольге свою точку зрения и даже немного защищаться, потому как оставляет себе лазейку для проявления негатива. То есть, да, конечно нужно держать себя в руках, я согласна, но бывают случаи, бывают исключения, когда можно разрешить себе эмоции на полную катушку. Наверное, выпустить пар бывает и полезно, но все же жить без негатива можно. По крайней мере, нужно стремиться к этому ))
Вы прямо мои слова с языка сняли, Нина. То, что, когда человек находится в хорошем расположении духа, и мир в его глазах преображается — это известно по нашим классикам. Там таких примеров хоть отбавляй. Нужно научиться быть как можно чаще и дольше в таком состоянии, и тогда мы можем в меньшей степени замечать негатив и эмоционально реагировать на него.
я тоже считаю, что отсутствие полное негативных эмоций всегда и везде — это утопия)) но нужно стремиться к гармонии в душе и в своих мыслях! поэтому идея с фиолетовым браслетом — это, мне кажется, не то, чтобы идея вообще не выражать негативных эмоций. ну вот я уже приводила пример, что если бы из жизни ушел хороший человек или произошла бы какая-то несправедливость, что мы бы не расстроились? просто нужно всегда стремиться контролировать свои ненужные эмоции. даже не контролировать, а делать так, чтобы их вообще не возникало!
Не знаю, согласятся ли со мною, но сдерживать свои эмоции обязательно нужно. Если принять за отправную точку рассуждения, что сдерживать свои эмоции не нужно, то получится, что каждый будет их проявлять, когда ему это заблагорассудится. Если учесть, что некоторые люди по незначительному поводу могут проявлять агрессивные эмоции, то тогда опасно станет днём по улице ходить из-за таких не в меру эмоциональных людей. Потому эмоции обязательно нужно сдерживать.
Владлена, мне кажется, что когда Вы задаётесь вопросом о том, сможете ли Вы по истечении двадцатиоднодневного срока жить без плохих эмоций, то делаете шаг назад, Вы просто ищете себе отговорку, чтобы изначально не начинать делать этого, чтобы не испытывать лишних некомфортных условий для себя. Вы заранее нацелены на проигрыш, потому Ваш ум ищет оправдание для Ваших чувств.
Сдерживать эмоции вредно, а вот трансформировать в иные качества, думаю, не то чтобы не вредно, а может даже это основная наша задача на этой земле. По крайней мере, это мое личное мнение и моя планка по жизни. А что плохого в полном дзене? ))) Завись окружающих, что вас не расшатывает от житейских неурядиц?
Смысл ношения браслета и заключается в том,что когда хочется взорваться, нужно не негативить,а найти выход из создавшейся ситуации.Найти положительные моменты.
Но соглашусь с девочками,что это чисто мужской подход. Женщины более эмоциональны, и сдерживаться им сложнее,а может и даже иногда хуже. После выхода негатива наружу, появляется просветление и озарение. И всем вокруг становится хорошо
Владлена, резкий выплеск негатива — тоже вредит и ни к чему хорошему не приводит. Особенно ярко эта особенность проявляется в отношениях с другими людьми. После затяжной ссоры обычно приходит не облегчение, а опустошение или даже впадение в еще более негативное состояние, чем было до ссоры.
Поэтому не стоит бояться того, что отсутствие негативных переживаний может как-то навредить. А подавлять негативные эмоции ни в коем случае не стоит, с ними нужно работать. Искать причины проблемы и решать ее.
Три дня это определённое достижение, но это только этап по отношению к конечной цели Юрия. Владлена, я не думаю, что у большинства из семи миллионов людей, которым удалось двадцать один день прожить, никого не осуждая, всё получилось с первого раза. Их отличает то, что они не отступили перед своей целью быть свободным от негатива и добились её.
Если Вы не можете прожить трёх часа без негатива, то это значит, что как-то два часа Вам всё же удаётся быть без него. Вот и начните с этих двух часов, а потом постепенно повышая себе временную планку до двух с половиной, до трёх, до шести часов. Постепенно у Вас накопится опыт преодоления негативных привычек и всё более длительный срок Вы можете носить браслет на одной руке.
Юрий, я верю в вас, у вас получится. Поначалу будет непросто, но вы обязательно справитесь со всеми трудностями.
Согласна с вами по поводу ответственности. Ведь что происходит тогда, когда мы не отвечаем за самих себя? Это означает, что за нас отвечает кто-то совсем другой или вовсе никто, да только и живем в этот момент не мы сами, а кто-то совсем другой или же вовсе никто не живет.
Когда берешь ответственность за свои поступки на себя, то начинаешь ощущать вкус жизни. И помочь в этом может, в том числе, и фиолетовый браслет.
У меня то же самое, Юрий. Три дня нормально может пройти, но это только тогда, если новостей не слушать и не видеть некоторыъ людей. На даче тоже можно пару дней браслет поносить на одной руке. А в реальной жизни сложнее. Если дать себе установку, то сутки можно держаться, а вот на большее пока у меня не получается. Но тоже стараюсь, буду пытаться мотивировать себя уже на неделю.
Мне вот даже любопытно, насколько популярной станет эта статья во время конкурса. И насколько искренне читатели будут делиться мыслями.
Сергей, скажу честно, я не встречала еще людей, которые бы жили только на позитивной волне, без недовольства мелочами повседнейной жизни. Но эксперимент я уже начала проводить. Браслетов у меня нет, зато я надела фиолетовую концелярскую резинку на руку.
Насколько я поняла фиолетовый браслет -это «напоминалка» и средство за контролем собственных мыслей. Мне бы в первую очередь уменьшить мысли сомнений для себя, а потом уже недовольства.
Зоя, вот и конец конкурса, и желанного ажиотажа в популярности, как вы говорили пока не видим, но думаю еще не один раз комментаторы будут возвращаться в эту запись, так как вопрос избавления от негатива всегда остается актуальным.
Я вот приехал сейчас в Киев, буду искать браслетик себе, а то уже устал заметки в календаре делать — гораздо проще мне кажется перевешивать браслет.
вот я тоже согласна, что невозможно просто прожить без негативных эмоций. перечитала статью опять. там написано: без обвинений и обид. но мне лично довольно сложно отделять негативные эмоции от обид. мне часто бывает жалко других людей и когда я им искренне сочувствую, я в порыве могу обвинить кого-то. не то, что я скажу что-то человеку! нет! просто, например: ну зачем же они так, негодяи! это не справедливо) ну что-то в этом роде. мне кажется, бывают действительно ситуации в жизни, когда мы не в силах были что-то изменить и мы естественно обижаемся. и можем кого-то обвинять. ну не согласна я с тем, что если у человека что-то не так, то это только он виноват в этом.
Владлена, обвинять других, что у тебя что-то не так — это очень удобно. Снимаешь с себя ответственность за свои неудачи. Но быть автором своей жизни, на 100% брать ответственность за результаты своей жизни — это основной принцип успеха. Без него успеха не добиться. Если ты не берешь 100% ответственности — получишь ты желаемый результат или нет будет зависеть не от тебя.
И еще одно — обидеть нельзя. Можно только обидеться. Так что и это в твоей ответственности, как реагировать на события в твоей жизни.
Полностью согласна с Сергеем! Не помню, кто сказал, но есть хорошее выражение – никто не может обидеть вас без вашего на то согласия! Но то, что хотела сказать Владлена, очень даже хорошо понимаю. Бывают порой такие ситуации, когда не хватает сил быть духовно выдержанным человеком ) И становиться обидно… По хорошему на себя, но чтобы стало легче, я разрешаю себе обидеться на кого то. Но мысль о том, что события слишком закрутились, а я ослабила ответственность за свои действия сама — я не отпускаю.
Если подумать, то мы много не можем изменить в нашей жизни, и даже радуемся этому. Например, Владлена, мы не можем изменить наших родителей на других родителей, не можем изменить дату нашего рождения, страну рождения и другое. И у меня мысли не возникало, чтобы упрекнуть родителей, почему родили меня в этот год, а не в предыдущий или последующий. На то, что изменить нельзя, обижаться глупо.
Мне также не приходилось встречать полностью позитивных людей. Но я встречала других людей — спокойных, смелых, решительных и доброжелательных. И, поверьте мне, их довольно много. Я постоянно учусь у таких людей. Учусь не возмущаться, не обижаться, не раздражаться. Конечно, любого человека можно вывести из себя. Но только в очень серьезной ситуации. Если определить для себя, что серьезно, а что нет, то жить станет намного проще и приятнее.
Нина, по вашему получается, что нужно определить, где серьезная ситуация, а где не очень и исходя их этого потом думать, стоит ли нервничать и выражать стресс или нет? )) Я думаю, что суть упражнений с фиолетовым браслетом как раз в том, чтоб научиться абсолютно в любой ситуации держать свои эмоции под контролем, даже когда кажется, что это невозможно.
Ну, так как опыт работы с фиолетовым браслетом у меня небольшой, я думаю, Ольга, что будет очень непросто добиться полного контроля над своими эмоциями в любой ситуации.
Еще подумалось, что люди, которых непросто вывести из себя, часто вызывают раздражение в других людях. Окружающим начинает казаться, что эти люди высокомерные, наглые или обладают еще какими-то схожими недостатками. Интересно, насколько далеко от истины это убеждение?
Да-да, мне тоже кажется, что такие мысли у обычных людей могут возникнуть. Люди склонны осуждать то, что им непонятно или кажется невозможным. Ну так что, лучше быть как все и изводить себя переживаниями и негативными мыслями или научиться контролировать себя, не вступать в споры и быть счастливым? Лично мне больше по душе второй вариант.
Согласна, когда живешь себе и ни с кем не споришь, то чувствуешь, что с тобой все в порядке. Однако споры с другим человеком способны изменить это мнение или даже здорово нарушить самооценку.
Если не думать о чужом мнении, то больше времени остается на собственную жизнь и на решение важных жизненных задач.
Я думаю, что это не споры способны изменить Ваше мнение о себе или нарушить самооценку. Это Ваше желание прислушаться к другому человеку. Человек высказывает свою точку зрения на Ваш поступок, и Вы, не споря, принимаете её, а потом анализируете высказанное мнение про себя. Если Вы начнёте активно убеждать другого, что Вы не такая, что другой не прав, то ничего путного не получится. Просто нужно задуматься, почему человек считает именно так, а не иначе.
Чужое мнение о себе можно сформировать своими поступками. Но тут нюанс есть, чужое мнение должно быть искренным, а не высказанным ради какого-то чувства. Если этот чужой человек захочет Вас задеть, то специально выскажет что-то неправильное в Ваш адрес. То же самое будет касаться и излишней лести в Ваш адрес. Нужно ещё уметь разбираться, какое мнение искреннее, а какое нет.
Для меня тоже второй вариант лучше. Зачем спорить, если спором не переубедить этого человека, если он и не хочет переубеждаться. А таких людей по жизни нам встречается немало, и с каждым спорить что ли? Как говорится, на каждый роток не накинешь платок. Так вся жизнь пройдёт в спорах и не заметишь этого, и от этих споров счастливее точно не станешь.
Насчёт сложности контроля над чувствами. Летом прямую трансляцию президента показывали, он с кем-то говорил, сидя за круглым столом. Оба беседующих входили в кадр, и президент каждые десять — пятнадцать секунд двигал носком своего ботинка вперёд — назад. Это так сильно в глаза бросалось! Он же явно выдавал свои чувства! Потом уже в новостях показывали эту трансляцию, но беседующих показывали уже только по колено.
Нина, если цель тех, о ком Вы говорите, «вывести» других людей «из себя», то становится вполне понятна их точка зрения о других людях, как высокомерных и наглых, ведь первые не достигли своей цели спровоцировать другого на какой-то поступок, действие, они потерпели поражение. Тут дело в том, что одни понимают истинные намерения других и не поддаются ни на какие их уловки, то есть у них всё находится под контролем.
Заранее всю жизнь и варианты её проявлений в серьёзных ситуациях не спрогнозируешь. Должен быть один критерий на такие ситуции в течение жизни. А вот стрессовая ситуация хотя и тоже серьёзная, но имеет отличие от серьёзной. Серьёзная ситуация надвигается не так быстро, как внезапная стрессовая. В серьёзной ситуации есть время обдумать, а в стрессовой, например, при движении на дороге, времени катастрофически нет. Тем ценее будет способность не поддаваться эмоциям, а довериться разуму.
Надеть фиолетовую концелярскую резинку на руку — это интересная мысль, пожалуй, скоро попробую это сделать. Так что можете смело мне задавать вопросы, что и как. И почему, Зоя, у Вас возникло сомнение по поводу, насколько искренне читатели будут делиться своими мыслями. Что тут такого? Сергей рассказал, как в пробках по несколько раз резинку с руки на руку надевал, Юрий рассказал, теперь и я расскажу.
Вот это информация!!! Круто! Сергей, вы молодец, упорно работали над собой четыре с половиной месяца. Хочу тоже провести такое изменение в своей жизни. Методикой «21 день» я избавлялся от привычки ругаться матом, бросал курить, соблюдал диету, занимался спортом и многое другое. Я чувствую, что не могу чувствовать себя всегда позитивно. Начну с сегодняшнего дня! О результатах напишу статью на своём блоге.
Константин, поделитесь своими результатами, как вы избавлялись от вредных привычек за 21 день, а то я бывал на вашем блоге, и честно говоря не смог найти той публикации которую вы уже должны были написать (ведь уже не один день прошел с того дня, когда вы оставили этот комментарий).
Кстати, методика о которой рассказывает Сергей работает — я уже имею определенные результаты — пока только 3 дня без негатива. Думаю за пол года все же смогу получить тот результат, к которому стремлюсь!
Мне интересно про Вашу методику занятия спортом за двадцать один день узнать, Константин. Везде пишут, что к спорту нужно подходить плавно, не нужно ходить на тренировки каждый день, а начинать примерно с двух — трёх раз в неделю, в зависимости от состояния здоровья. Получается, от шести до девяти тренировок нужно провести, чтобы была тяга к спорту? Не мало ли для этого?
Историю с браслетом я уже где-то встречала, кстати скорее всего в фейсбуке, есть у меня плохая привычка предаваться негативным мыслям, хотя как только это осознаю, пытаюсь изменить их на позитивные, но пока удается с трудом. Пожалуй браслет будет неплохим помощником в этом трудном деле.
Надо будет найти такой, который легко снимается, в первое время менять руки придется очень часто
Евгения, самый лучший — это резиновый браслет, который показан на фото. Его удобно перевешивать, он не намокает в душе и такой браслет найти легче легкого. Хотя, главное — это идея, а уж что будет являться напоминанием — без разницы.
Сергей здравствуйте. Вы упомянули, что в названии статьи «фиолетовый браслет», а сами проходили эксперимент в красном. Но, как ли это важно, какой цвет выбрать, ведь каждый несет свою эмоциональную окраску?
Леонид, в идеале это так. Уилл Боуэн считает, что браслет должен быть именно фиолетовый. Корни идут из йоги, где каждый цвет что-то символизирует.
Я ходил в красном просто потому, что он у меня был. Теперь хочу сам заказать партию именно фиолетовых браслетов в рекламном агентстве. Для своих друзей и для участников моих открытых тренингов.
Спасибо, я как раз где-то читал, что фиолетовый цвет символизируется с успехом, отсюда уже в принципе понятно, почему именно фиолетовый браслет нужно брать. Ну то что вы с красным достигли таких результатов — это вас прекрасно характеризует, как настойчивого и целеустремленного человека
Я поинтересовалась и выяснила, что фиолетовый цвет — это цвет магов и волшебников! Вот почему может помочь фиолетовый браслет, в нем заключено волшебство!
А если серьезно, на самом деле фиолетовый получается смешением сильного и энергичного красного со спокойным и разумным синим цветом. Причем, если больше синего, то получается темно-фиолетовый цвет, несущий в себе власть и грубость. А светло — фиолетовый цвет (лиловый) способен успокоить даже при сильном неврозе. Так что применяйте браслет светло-фиолетового цвета!
Ольга, у нас в компании темно-фсиний и фиолетовый цвет превалировал над всем: в мебели, в символике, в дресс коде. И совсем не использовались светлые их тона. Больше того, белый и голубой цвет не приветствовался. Вот сотрудников и держали в стрессе, как я понимаю, согласно вашим же словам.
Зоя, интересная у вас компания (стены в фиолетовом цвете) — я таких на своем пути креативных не встречал — везде все стандартно, или белые или голубые цвета...
Но вот хочу сказать то, что уже нашел я себе фиолетовый браслет, и думаю что завтра-после завтра он уже будет на моей руке. Как я и говорил, в Киеве возможностей больше, чем в моем селе, при чем стоит он реально копейки.
а я думаю, кто во что верит! и мне кажется, что превалирующий цвет в вашей компании, Зоя, никак не связан с эмоциональным климатом в коллективе) но это только мое мнение)) но и с другой стороны иногда мне верится в то, что цвет несет определенную энергетику. вот яркий пример — это красный цвет. сразу создает определенное настроение)
мне фиолетовый очень нравится! в разных его оттенках. я придерживаюсь мнения, что не бывает некрасивых цветов, бывают некрасивые сочетания))
Ничего особо креативного в фиолетовых стенах нет. У двух моих знакомых стены в комнате фиолетового цвета. Правда, это был не их выбор, а их мужей. В Петергофе, если не путаю, тоже есть комната с фиолетовыми стенами. Вроде это даже столовая. Фиолетовый цвет — цвет королей Франции, вот им и подражают. А про успокоительные свойства этого цвета узнала только от Оли Смирновой, за что ей огромное спасибо.
Вот оно как!)) А я думаю почему мне аттестат об окончании школы фиолетовый выдали... Оказывается, чтоб успеха дальше добивался. Ну в волшебство я не особо верю, но то как цвета влияют на эмоции я это сам не раз чувствовал. То ли дело, когда пасмурная погода или солнечная. 2 разных эмоциональных состояния. Я вот решил, пожалуй куплю себе несколько атрибутов фиолетовых тонов, пусть будет)
Леонид, у вас что действительно аттестаты фиолетового цвета выдают? А то у нас синие...
Думаю по поводу развития цвет аттестата точно не учитывали, просто скорее всего дизайнер так задумал.
По поводу же избавления от негатива — то Сергей действительно реальные вещи говорит, и я не понимаю почему эта тема начинает принимать нотки сарказма.
Видимо не каждый может понять суть описанного — другого обьяснения не вижу...
Фиолетовый цвет неброский, не бьющий в глаза, не кричащий и, что ещё важно для аттестата, как вещи длительного срока хранения, этот цвет немаркий. Возможно, что такой цвет был выбран ещё из-за противодействия солнечным лучам. Юрий, мне непонятно, кто и где начинает говорить об избавлении от негатива с нотками сарказма? Всех эта тема волнует, потому что каждый день сталкиваемся с негативом по многу раз.
Почитала комментарии насчет выбора цвета для браслета. Вроде как фиолетовый цвет выбран не случайно, в этом есть свой смысл. А красные нитки на запястье не имеют к этому никакого отношения? Вообще, с эстетической точки зрения я бы выбрала золотой браслетик
Надо мужу сказать, что это для дела, стану теперь только позитивную энергию излучать))
Золотой браслетик точно добавит позитива хозяйке ))
Да, нам женщинам не все равно как мы выглядим. Тут сам резиновый несуразный браслет, который не подходит ни к юбочке, ни к помадке может стать причиной негатива ))) Но думаю, он все же и должен быть таким, мы ведь с плохими мыслями боремся… Мысли то плохинькие! Так почему браслет должен быть золотой? Или это себе авансом? *JOKINGLY*
Оксана, а я всегда к чему-то новому готовлюсь, подготавливаюсь конкретно. Что бы это ни было: на курсы французского пошла, накупила себе новенькие тетрадки, ручки красивые, муж еще сумку-папку предложил купить )) В спортзал новый — с новой формой. Вот, если на работу пойду — это ж какие расходы будут на новую одежду и обувь! Дешевле дома сидеть
Разве не все женщины такие?
Ольга, я тоже люблю все эти канцелярские штучки – и папочки, и блокнотики, и красивые ручки... Всегда для новых контрактов покупаю красивые счастливые ручки и файлы ) А вот браслет все же думаю должен быть страшным, чтобы поскорей с ним распрощаться и заменить на красивый. Может даже специально купить себе золотой и пообещать, что если выдержу 21 день без негатива, то на руке будет этот – новый модный золотой… А если туда сюда гонять золотой, то это уже другая патология, тут тогда от самолюбования придется избавляться
Оксана, если вас так раздражает цвет браслета и его вид, то попробуйте заменить его чем-то другим — таким, что улучшало бы ваше настроение. Главное ведь не браслет, а сам принцип обучения жизни без жалоб.
Сходите в какой-нибудь магазин и купите украшение, не обязательно браслет, которое вам понравится и будет радовать глаз. Только такое украшение, которое вы будете носить ежедневно и которое вам будет видно в течение дня. Успехов!
Нина, почему меня раздражает цвет браслета? Это я так, философствовала. Я еще вернусь к этому браслету, мне очень нравятся атрибуты работы над собой ) Сейчас я себя отпустила и разрешила себе не быть в рамках отрабатываемых эмоций, у меня большая интеллектуальная работа идет ) . Всему свое время ) Но мне нужен браслет в будущем для отработки другого, хочу с его помощью увеличить свою производительность труда.
Оксана, у Нины, кстати, мне кажется возникла хорошая идея. мы же можем купить или надеть уже имеющийся какой-нибудь красивый браслет. и он не обязательно должен быть резиновым и фиолетовым. Ведь на самом деле правильно Нина говорила, что важен сам принцип и нужна какая-то вещь, которая напоминала бы нам о нашей великой цели — не нервничать по пустякам!
Оксана еще очень интересно, как вы собираетесь с помощью браслета повышать производительность?
Я сделала себе браслет простеньких, но такой,который я могу носить везде. Он меня немного нарягает, но специально сделала именно такой, чтобы был дополнительный стимул от него побыстрее избавиться. Он у меня черный, и подходит почти ко всему. А вот если я носила фиолетовый,то он бы стимулировал меня еще больше,пожалуй надо поменять цвет браслета
Золотой браслетик — это очень хорошая идея, мне даже это в голову не приходило. Захочешь негатив выплеснуть на человека или на плохую новость — как взглянешь на дорогой браслет, погладишь его, вспомнишь о его цене, о том, кто и зачем его покупал, и сразу так на сердце хорошо станет. Такие подарки и вещи меня всегда успокаивают.
Ольга, а у меня 2 браслетика золотых на руке, правда через руку не снимешь, так что оказывается я уже при деле
плюс кулончик золотой, может и это поможет... 
А вообще то надо серьезно действовать с фиолетовым браслетом, раз этот цвет выделен значит в этом что то есть магическое... Хотя и эксперимент не помешает, для общего знания, а вдруг мы какое то новое открытие сделаем. 
Сергей, я знаю, что браслет удобный, искала именно такой, но у нас в Марокко мне подобные пока не попадались, купила себе другой, тоже вполне удобный.
Вообще уже купить браслет оказалось не легким делом, все время возникали мысли, а оно тебе надо и без браслета можно обойтись, но я все же их пересилила и выбрала себе браслет. Сегодня начинаю эксперимент
Евгения, удачи!
Я тоже кстати заметила, что последнее время стала мыслить пессимистически. Осуждение мне не свойственно, я в принципе не злой человек. Поэтому этот пункт мне прорабатывать смысла нет — но у меня другая крайность — начиная винить себя за то, что сделала мало, не предусмотрела это, то... Объективно оснований вроде нет, но мысли закрадываются и отравляют жизнь. Я купила желтый браслет — цвет солнца и позитива. Вчера перевешивала около 20 раз. Наверное просто день такой был... Теперь ношу. Еще взяла за правило себя хвалить и писать список сделанного. Немного легче.
И как дела уже сегодня продвигаются с вашим желтым браслетом — продолжаете перевешивать, или уже дошли какого-то конструктивного решения в борьбе с своим разумом? Вижу уже прошло несколько дней, и хотелось бы узнать о ваших успехах и достижениях в борьбе с собой. А то я помаленьку начинаю думать, что я так всю жизнь его перевешивать буду...
Не очень дела, браслет работает только на стадии фиксации, то есть я осознаю что мысль есть, но просто не думать мало. Сделала вывод, что браслет хорош для тех, кто не особенно следит за своими мыслями и потом фокусируясь на них — может убрать... Ну или для статистики. У меня бывают периоды выгорания, но дела то не стоят на месте, а ты киснешь... Еще сильней методику буду искать, чем браслет.
Ещё времени мало прошло, чтобы говорить о весомом результате. Всего десять дней. Пока можно Оксане сделать только предварительные наметки. Но главное же начать, осознать всю важность той проблемы, в результате которой Вы повесили на руку себе браслет. В любом случае браслет будет напоминать Вам о том, какие поступки нужно делать, а какие делать совсем не стоит.
Я тоже читала информацию о фиолетовом браслете, наверное на Facebook и еще где-то читала про резинку, которую нужно надеть на руку и при появлении негативных мыслей, эмоций или высказываний нужно оттягивать эту резинку и отпускать, больно щелкая по руке. Я чувствую, что нужно потихоньку изживать негативные мысли, даже если вспомнить сегодняшний день три раза точно я выразила недовольство, два раза это касалось людей и один раз кота.
Сергей, а фиолетовый браслет, который ты надел на руку он был какой-то особенный, такой как на картинке, или как Зоя предлагает можно взять просто фиолетовую резинку?
Рашида, не важно браслет или резинку. Главное, чтобы перевешивать было удобно
Сергей, вчера надев резинку на руку я поняла, что любой браслет или резинка не подойдет, нужен именно такой, который можно будет в любой обстановке легко снимать и надевать. Вчера мне нужно было отправить перевод через систему Contact. Мне пришлось трижды переодеть браслет, пока я объясняла кассиру-операционисту, что конкретно от нее требуется. Благодаря браслету, который отвлекал и напоминал о том, что мысли нужно контролировать и быть позитивной, мне удалось сохранить позитивное настроение, я не высказала кассиру никаких претензий и свою оценку о ее некомпетентности. Хотя перевод я не отправила, кассир взяла мой телефон и обещала позвонить, когда разберется с этим вопросом.
Рашида, с почином! Узнаю свой первый день
Рашида, вы действительно уже успели купить браслет и начать процедуру перевоплощения?
Поделитесь результатами — уже столько дней прошло — получается уже контролировать себя, или все за пределы одного или двух дней не получается выйти в этом соревновании с своим разумом?
Еще раз убеждаюсь что классно жить в большом городе — захотел фиолетовый браслет — купил, и не нужно ждать месяц до поездки в большой город из села.
Юрий, отвечу по пунктам — браслет фиолетовый я не купила, у меня был силиконовый браслет с надписью «Поверь в мечту» — вот его я и надела и ношу. Результатов за пять дней много не может быть, я думаю вы это понимаете. Единственно, что точно происходит, это то, что поймав себя на негативе, жалобе или раздражении я говорю себе — Стоп, я живу без жалоб... и переодеваю браслет на другую руку. То есть негатив останавливается уже в зародыше...to be continued
Рашида, вы молодец!
У меня правда нет пока браслета «Поверь в мечту» — так как никогда раньше не слышал о таком способе избавления от негатива, и не люблю носить на руках ничего лишнего (даже часы и то не ношу).
Но вижу, так как вы серьезно взялись – то результат не заставит себя ждать!
Юрий. я ношу браслет с того дня как одела, и скажу честно по несколько дней не снимала с одной руки, потому что удавалось вовремя остановить себя, поймать на подступах негатива и направить в другое русло поток своих мыслей. С людьми оказалось немного сложней — когда знакомая начала жаловаться, пришлось придумать причину на уровне «молоко убежало» и прервать ее поток негатива.
Вот это у вас контроль над собой, Рашида, а я вот пока не могу достичь такого эмоционального равновесия — негатив просто преследует меня, но как вижу, действительно большой плюс осознать что с этим негативом нужно что-то делать, а не выплескивать его на окружающих.
Так что через несколько дней уже браслет будет у меня, и будет проще действительно контролировать свои эмоции.
Юрий, не знаю как для вас, а для меня важно из какого источника я получила информацию. В данном случае с фиолетовым браслетом получилось так, что на сайте Сергея появилась статья и он поделился своим опытом контроля своих мыслей используя в качестве инструмента фиолетовый браслет — это и послужило движущей силой — рекомендация человека, который добился успеха и человека, вызывающего у меня доверие.
Рашида, мне также важно от кого получать информацию, ведь одно дело когда просто человек говорит, а совсем другое, когда человек проверил информацию на собственном опыте, как в данном случае Сергей.
Кстати, я у нас тут узнавал своимость фиолетовых браслетов — при покупке более 10 000 штук цена браслета составляет 19 центов, таким образом, как я и думал можно действительно хороший бизнес развернуть, если иметь стартовый капитал.
Рашида, здравствуйте! Скажите, а как быть когда рядом постоянно находится человек, который на что-нибудь жалуется?
Если постоянно прерывать, он подумает, что мне не хочется с ним общаться, что между нами нет понимания. Человек близкий. Что делать?
Рашида, по моему очень хорошая и мотивирующая надпись на вашем браслете — Поверь в мечту. У меня надпись немного неоднозначная — «Адидас»
Но мне это не очень важно, я больше внимание уделила цвету — у меня желтый, чтобы не было меланхолии. Времени искать фирменный пока нет, как встречу так куплю — пока взяла в детском магазине, пошли с ребенком за игрушками, а там детские фосфорические — мой кстати ночью светится, так что плохому настроение — круглосуточный отпор. А вообще — цвет браслета должен быть цветом вашей проблемы.
Да ладно вам, если поверите в мечту, то и желтый и синий, любой браслет поможет избавиться от негатива, если в это действительно поверить, и держать на полном контроле. При всем этом я уже начитался в интернете и о том, что даже многие предприятия используют подобные методики — ведь позитив важен не только в семейной, личной жизни, но и на работе. Даже премиями поощряют.
а я когда первый раз читала статью, сразу подумала о том, что мне нужен бдет браслет, который подойдет под все мои наряды))) в идеале от, конечно, должен быть черным, темно-синим или темно-фиолетовым, или серым)) я вот тут читаю комменты — и думаю, может и мне рискнуть? мне просто почему-то страшно, что у меня ну вообще-вообще не получится! уж очень я эмоциональная. даже просто когда перехожу дорогу с ребенком, думаю про себя : ну куда этот сумасшедший водила несется?))))) хотя именно высказываю кому-то свои обвинения я очень и очень редко)
Владлена, я тоже о красоте браслета подумала и о том, как он будет сочетаться с моими нарядами)) Но с другой стороны, фиолетовый необычный браслет будет привлекать внимание, и многие люди будут интересоваться, а что это за браслет такой и могут тоже присоединиться к эксперименту. Так, по крайней мере, можно привлечь к «людям позитивного мышления» своих знакомых. И всем польза.
Если Вас так заботит красота браслета, Вы думаете о том, как он будет подходить к Вашим разнообразным нарядам, тогда проще, Владлена, приобрести несколько разных браслетов разных цветов, но только не серого цвета. Но самым уникальным, подходящим для всех нарядов, будет золотой браслет. И прислушайтесь к совету Ольги, что фиолетовый браслет может привлечь к Вам внимание любопытных, и у Вас будет возможность распространить другим идею об избавлении негатива.
Александра, почему не серый цвет?? бывают очень красивые серые браслеты. да и вообще не красивых цветов не бывает, бывают некрасивые сочетания. а вот как раз-таки мне кажется, с серым может сочетаться все, что угодно! а вот с золотым цветом, считаю, наоборот! это очень требовательный цвет. да и что касается меня я не его поклонник, у меня все украшения из белого золота или серебра. не люблю золотой.))
Уж не скажите, Юрий, что в городе во всех отношениях жить лучше, чем в селе. В селе нервных нагрузок и негатива меньше, потому проще проносить браслет 21 день и тем самым выработать в себе привычку контролировать свои мысли. В городе это тяжелее сделать. Так что, Юрий, если Вы проживаете в селе, то у Вас есть неоспоримое преимущество перед горожанами и стать первым из нас, кто не перевесит браслет с руки на руку 21 день.
Вот уж точно, одни городские пробки чего стоят ) А остановки, загазованный воздух и бесконечная спешка… По сравнению с городом сельские пейзажи и спокойный уклад настраивают только на позитив В селе она проблема – главное не скатиться на безделье, так как порой многим очень сложно и работу найти, и достойное занятие вне работы. Но это все отговорки. Можно и фрилансом заняться )
Юрий, пока вы браслет ищете, заказываете, покупаете, так недалеко до того, что можете и отказаться от того, для чего браслет предназначен. Его функция не в украшении, а в постоянном напоминании об избавления негатива к людям. В сельской местности можно и самому сделать себе браслет, было бы желание. А для начала проще любую резинку надеть. Но если Вам нравится именно фирменный браслет и Вы готовы ждать месяц, то лишь бы Ваш пыл за этот срок не улетучился.
Супер! Какой емкий и красивый символ работы над собой. Попробую проработать другие свои проблемы, начну с отмазок, чтобы не заниматься спортом... Спасибо большое! А вот что касается пунктика «не осуждать», уже могу поставить себе здесь плюс, маленький, но плюс. Шла к этому долго — несколько лет. И задача не в том, чтобы быть всегда и всем довольным без разбору, улыбаться и позитивить. Нет, я понимаю это так. Мы живем в мире страстей, бурлящих энергий разного уровня и мы должны уметь себя КОНТРОЛИРОВАТЬ, чтобы суметь этот мир СОЗЕРЦАТЬ, РАЗГАДЫВАТь, ПОЛУЧАТЬ МУДРОСТЬ. Если Вас толкнули, вы уронили чашку с кофе, то это плохо, конечно. Нет, обниматься вам с тем, кто вас толкнул не надо. Но и закипать как чайник тоже. Лучше ответить на вопрос почему такая ситуация произошла. Может, вы торопитесь, излишне переоцениваете свою внешность, работу, пиджак? Почему Вас толкнули? Именно к такой аналитике я пришла со временем, мне, порой, дела нет до обидчика – я разгадываю знаки судбы…...
Спасибо, Сергей! Обязательно попробую! Последнее время даже стала замечать, что раздражает абсолютно все! Даже близкие мне люди. Сегодня же приобрету браслет!.
А что конкретно вы имели ввиду, когда написали что «попробуете», Елена?
Я так понимаю что вы уже сами себя запрограммировали на неудачу — лучше всего советую почитать публикацию «Это загадочное слово стараться, или как добиться фантастических результатов»
Я уверен в том, что после прочтения вы купите браслет и сможете рассказать о том, как получилось взять под контроль свои эмоции.
Юрий, когда Елене написала, что обязательно попробует, она имела в виду, что совершит определённый поступок или действие в будущем. По крайней мере, если бы я так написала, я бы вложила именно этот смысл. И где запрограммированность Елены на неудачу, я, честное слово, не увидела. Если не сложно, покажите, в чём она не решительна. Мне, наоборот, показалось, что Елена очень решительный человек.
Сергей, какой пример работы над самим собой Вы только что смогли нам передать в этой замечательном посте! Тоже частенько слышал об этой штуке и в социальных сетях и в повседневной жизни. Я считал это полнейшей ерундой, но теперь мое понимание, как эта «штука» работает, пришло ко мне. Спасибо Вам за интересный и содержательный пост. Обязательно задержусь тут у Вас на сайте.
Иван, добро пожаловать на сайт!
Мне кажется что фиолетовый цвет для браслета выбран не случайно. В эзотерике — фиолетовый цвет магических способностей и особого дара. Облачаются патриархи в фиолетовые одеяння, и много этого цвета в церковной атрибутике. Одев браслет фиолетового цвета, вы получаете частичку высших духовных способностей, смирения и любви. Возможно по этой, причине цвета протека так тяжело Ваш эксперимент, и «перевешивай браслет» так часто изначально звучала эта фраза
Я лично не верю во все эти эзотерические знания — мне глубоко без разницы, что там считают люди, которые занимаются этой наукой.
В данном случае браслет — это просто напоминание о том, что если ты мыслишь негативно, одень браслет на другую руку. Таким образом получается как будто игра — и в процессе игры мы должны стать более позитивными людьми, и научиться контролировать свой разум.
Юрий, ну согласись, что сама идея очень прикольная. Если бы у нас такие продавались я бы точно купил, но только не фиолетовый, уж слишком женский цвет. А вот зеленый или красный носил бы с удовольствием, правда, наверное, тогда смысл игры теряется.
Ребята это не игра, а способ реально себя избавить от проблем негатива в своей жизни. Развязка проблемы в статьи не имеет женского или мужского начала, а есть просто проблема которую реально одолеть и при помощи «фиолетового браслета» кардинальному изменою своей жизни за короткое время, а точнее за 21 день.
У меня, Юрий, такая же мысль проскочила сразу после прочтения публикации, но я не решился её высказать.
Собственно интересно где вообще покупают подобные фиолетовые (впрочем я так понял что цвет не важен) браслеты?
Впрочем, даже в Google ввел фразу купить фиолетовый браслет в Киеве — и ничего стоящего на первой страничке не смог найти.
В сентябре буду в Киеве, думаю там можно будет в реальных магазинах купить (а то в моем селе таких нет).
Юрий, набери просто «фиолетовый браслет» в поисковике. Выскочит несколько сайтов, которые продают такие фиолетовые браслеты, даже с надписью на руссском языке вместо английского «Жизнь без жалоб». Вроде бы фиолетовый цвет важен — там из йоги «что-то про чакры».
Но я проделал это упражнение с таким же резиновым, но красного цвета.
Сергей, набрала в поиске фиолетовый браслет и выдало на самом деле, где можно купить силиконовые фиолетовые браслеты с надписями на русском и английском языках и в России, и на Украине, и в других странах — всего лишь 555 рублей за три штуки, есть и другие варианты, в крупном интернет-магазине можно купить 1000 штук оптом — вот пример того, как оперативно удовлетворять потребность в продукте (товаре), пользующимся спросом и заработать.
Рашида, эти 3 браслета я также встречал, но меня насторожило то, что оплата сегодня, а браслеты придут неизвестно когда — именно по этой причине я удержался от покупки.
Все же придется покупать в Киеве, через месяц — думаю даже если покупать по интернету то проще будет поехать к диллеру и рассчитаться наличкой.
Кстати Сергей, раз такой ажиотаж на эти браслеты (и нормального магазина нет в поиске) — то может вы бы оставили ссылку на какой-то проверенный магазин который ими торгует — думаю было бы пару десятков покупок. А то переадресовывать посетителей «пойди туда и купи» это бесплатное создание бизнеса для других магазинов (в интернете за это деньги платить должны).
Юрий, насколько я помню у вас тема дипломного проекта — интернет-магазин, а в магазине, как известно должно что-то продаваться. Так может быть это вам и стоит организовать сайт магазин по продаже фиолетовых браслетов. Элементарно, закупили в китайском магазине 1000 браслетов по оптовой цене и обеспечили бы всех таким важным аксессуаром — фиолетовым браслетом с надписью Жизнь без жалоб.
Да, Рашида, тема моего диплома обеспечение B2B системой торговой площадки – впрочем это одно и тоже, что и создание интернет магазина.
Я выше по этому и написал, так как меня посетила эта же идея – так как нет нормального магазина по продажам фиолетовых браслетов, то можно самому подумать над этим и реализовать.
Посмотрим, может со временем вернусь к этой теме…
Юрий, я себе не покупал, ходил с красным браслетом, который у меня остался от работы в банке Хоум Кредит. Поэтому не могу никого порекомендовать.
Зато могу порекомендовать перестать искать отмазы в виде отсутствия браслета и начать хоть с простым кольцом, которое перевешивать с пальца одной руки на другую.
Поверь — ты будешь в шоке, скольким негативным мыслям за день мы позволяем появиться у себя
Сергей, для избавления от негатива в данный момент я использую заметки Google– так как основную часть времени провожу возле компьютера, то для меня это достаточно удобно.
Веду заметки – как только ловлю себя на негативе – ставлю плюсик в записи.
В первый день было столько плюсов, что казалось что я думаю только негативно. Но сейчас уже могу сказать, что с 200 стало 50.
Это не совсем о браслете.
По поводу отмазок – я не ищу отмазок, просто мне понравился браслет с картинки, и хотел бы быть его обладателем. По этому и спросил по делу где купить – вполне естественное желание.
Юрий, молодец!
Заметки в Гугл это хорошо. Правда, у меня основной негатив был именно на улице
Спасибо Сергей, вдохновляют твои комментарии!
Но вижу цель реально сложная — не так просто жить без отрицательных эмоций, как казалось перед тем, как решился на этот эксперимент.
В данный момент ещё дня не прошло, чтобы я не поставил плюсик в заметку
По поводу на улице — то у меня действительно 90% моего времени за компьютером — а отрицательных эмоций хватает, по этому решил все же не откладывать в долгий ящик, и не дожидаться покупки браслета.
Каждый человек имеет право на высказывать свою точку зрения, и это я уважаю. Браслет как игра Юрий, это одна сопоставляющая, но есть и другие и не мене важные. И не нужно быть больно образованным чтобы понять, что существуют и другие сопоставляющие. Которые тоже нужно брать во внимание, это цвет, материал и даже те самые оккультные знания, ведь они веками формировались, и имеют твердое основание. Как немаловажный факт, они облегчают наш путь к кардинальному изменою своей жизни за 21 день
Иван, я не уверен, что ты действительно прав, так как сам не верю в эзотерику и магию цвета, но все же одно что могу сказать, так то, что разные мелочи действительно играют большую роль.
У нас разная точка зрения, так как ты мыслишь полагаясь на опыт, который получил в результате своей жизни, а я пытаюсь изменить свою жизнь за счет изучения различной литературы по личностному росту.
Как то вы очень, Юрий категорично написали про неверие в эзотерические знания. Хотя смотря что под этим подразумевать. Если гадалка с колодой карт, это одно, а если биоэнергетику человека, то другое. Насколько я знаю, относительно последнего — то работают уже много серьезных ученых, уже много серьезных разработок и доказательств в этой сфере. Но не все доступно из их исследований широкой эмоционально неустойчивой публике. А еще есть хорошая пословица — не знание не освобождает от ответственности.
А зачем мне верить в эзотерические знания, если я еще не изучил всех остальных, которые уже подтверждены наукой и людьми практиками. Я вот например вижу реальных людей, которые используют ключи к успеху и достигают результатов. Но я не знаю ни одной гадалки которая была бы миллионершей. Этим и мотивирую свое неверие.
Юра полностью вас поддержу. Я столько слышу про разную мистику,про гадалок,которые чего-то нагадали кому-то,но я лично с таким не сталкивалась.Правда сама по подобным местам не ходила,но мои подружки бегали. И ни разу ничего не сбылось,даже в долгосрочной перспективе.
Конечно я не могу на 100% утверждать,что этого не существует,но и заострять внимание на таких глупостях не хочу.Это чудеса,которые пользы,как токовой не несут,на мой взгляд
а я немного верю в карты таро)) и 100% верю в астрологию! просто астрология — это ж гадание на авось)) это точные математические расчеты (для составления натальной карты) и энергия, которая несомненно на нас влияет! вспомните просто о луне. она действует на приливы и отливы. а человек на сколько процентов состоит из воды? не видите взаимосвязи?
просто нужно уметь правильно интерпретировать полученную информацию. а для этого нужно много стараться и учиться.
Кстати, очень верное замечание про гадалок. Обладай они способностями предвидеть будущее, разве не побежали бы массово скупать лотерейные билеты или акции? Действительно, среди гадалок миллионеров нет.
Все дело в том, что будущее — это довольно неустойчивое понятие и оно, разумеется, не предопределено. То, каким будет наше будущее, зависит только от нас. Думать иначе — себя не уважать и отрицать свои возможности.
Не нужно рассчитывать на эзотерику, лучше рассчитывать только на свои силы.
Оксана, я придерживаюсь мнения, что эзотерика вредна и опасна. Так что поддержу Юрия в этом отношении.
Не стоит думать, что доступность эзотерики и ее широкое распространение — это признак того, что ей можно пользоваться любому. Эзотерика — это пристанище темных духов, которые завладевают умами и душами людей. Простите, но я бы не доверяла ученому, которые изучает биоэнергетику.
да, Юра, мне тоже кажется, что тут больше важна не символики цвета, а сам смысл всего этого: не негативить, не осуждать, неи обвинять! ну что с того нам, что фиолетовый — магический цвет или цвет волшебства и т.д.? нет, ну если вы, конечно, думаете, что волшебство вам поможет совладать со своими эмоциями, то пожалуйста! а в остальном думаю, зацикливаться на этом не нужно!
Это ж надо! Буквально на днях смотрела передачу, в которой Эвелина Блёданс (у которой полтора года назад родился ребёнок даун) рассказывала, как изживает свои негативные мысли с помощью браслета. И вот читаю об этом же статью.
Сразу и теория, и пример из практики.
Эти люди, с передачи, о которых вы говорите просто осознали тот факт что без негатива намного лучше жить — и начали действовать. Они начали присекать негатив сразу на корне, с помощью фиолетового браслета. Думаю им действительно стало проще жить!
Более того, они осознали ответственность за свою жизнь, они поняли, что если они сами не будут контролировать свои эмоции, то вместо них никто это не сделает.
А вот это точно сказано, без негатива проще жить. В первую очередь самому человеку. Есть хороший афоризм по этому поводу — я отношусь к обидчикам спокойно и уважительно, не потому что они хорошие люди, а потому что я хороший человек. Вот так и в жизни — кажется ты имеешь право на гнев, на отстаивания своего с кулаками — а на самом деле ты только себе вредишь как бы парадоксально это не было.
Уже третий день как я пытаюсь кардинально изменить свою жизнь по предложенному Вами методе. Что правда, у меня нету «фиолетового браслета» и я вместо него решил использовать часы с обычным браслетом. На первый день, как на первый, — забывал перевешивать и мало замечал за собой негативных эмоций. Но на второй и третий день, скажу я Вам, более десятка раз мне пришлось перевешивать часы. 21 день еще не достижим, но цель ясна.
Иван, поздравляю с почином!
Искренне поздравляю тебя Иван! Молодец, что решился последовать методике избавления от отрицательных эмоций Сергея!
Самое главное, что не начал себе отмазок искать (мол нет у меня браслета и подобное) — а надел часы — это уже пол дела сделано.
Теперь очень важно не сбиться с пути и достичь цели — 21 день непрерывного контроля над своим разумом! Я верю, у тебя получится!
Здравствуйте, Сергей! Прочитала статью о фиолетовом браслете. Как мне это все близко. Тоже стараюсь над собой всегда работать, чтобы не проявлять негатива. Настраиваю себя на позитив, но всегда что-то мешает, особенно на работе-почти каждый день отрицательные эмоции. Наверное, мне пора тоже надевать такой браслет. И думаю, в первые дни часто его буду перевешивать с одной руки на другую. Но это будет настаивать на позитив.
Оля, насколько я вас знаю, мне очень сложно представить себя вас в негативном цвете — вы всегда позитивны и дарите свой позитив читателям своего блога. Я даже не встречал чтобы вы где-то скандалили с кем то в комментариях...
Так что, мне кажется, что если бы вы одели фиолетовый браслет, то вы с легкостью могли бы пройти весь курс в 21 день не переодевая браслет с руки на руку.
Твои эпиграфы меня вдохновляют читать и читать этот блог дальше.
Наполеон, конечно, умную фразу сказал, но это и естественно, что только наш разум управляет нашими поступками.
Так дело тут, оказывается, не в магическом фиолетовом браслете, тем более можно использовать любой браслет из любого материала и цвета. Тут опять таки свои мысли нужно настроить так, чтобы контролировать свои эмоции. Это можно сделать и без браслета, но наверно, трудно?
А носить браслет и все время думать о нем, переодевать с руки на руку тоже занимает мозг и мысли.
Не знаю, не знаю, такой эксперимент может выдержать только опять таки человек с сильной волей. А если он такой, тогда зачем ему браслет?
Сергей, вот уже пора браслет одевать
Каптча достает, причем ее нужно переписывать не раз, хотя введена правильно!
Оля, основная проблема заключается в том, что я лично никогда не задумывался о том, как можно перестать негативно мыслить, и думаю это проблема во многих.
Не нужно быть человеком с сильной волей, чтобы поставить себе цель, и с помощью браслета (или другого напоминателя) ловить себя на негативе и убирать его из своей жизни — и жизнь действительно станет лучше!
Уже с первых дней (вы только попробуйте поиграть с собой в эту игру) ощутимы изменения!
Как то мне все же не вериться в эту игру. Игра — она и есть игра, а вдруг надоест на пол пути? У меня бы терпения не хватило переодевать браслет с руки на руку.
А что собственно вы теряете если попробуете все же прислушаться к советам из этой публикации?
Вложений никаких не нужно (ну разве что на покупку фиолетового браслета — хотя Сергей говорит, что не важно, будет это браслет или нет — просто с браслетом удобнее) — а вот жизнь изменится кардинально, если получится 21 день проходить с браслетом на одной руке.
Тем более вы сможете потом дальше вернуться к негативу — если так больше нравится.
Я сам себе хочу доказать, что возможно прожить 21 день без негативных мыслей — при таком подходе не надоест на пол пути, ведь процесс действительно увлекательный.
Можно также рассказать всем знакомым и родным, что как только поймают вас на негативе — предложили переодеть браслет на другую руку — так не только вы будете себя контролировать, но и окружающие.
Юрий, я уже больше двух недель ношу «фиолетовый» он у меня правда сероватый браслет — с мыслью жить без жалоб и без негатива и он служит отличным напоминанием о принятом решении и настраивает на позитив. Хотя не могу сказать, что раньше я не задумывалась о том, что нужно жить в позитиве, что не нужно жаловаться, обсуждать и осуждать, занималась самообразованием, читала книги по личностному росту. А вот с браслетом я помню об этом почти постоянно
А я вот раньше реально не задумывался о том, что действительно важно контролировать свои мысли и даже предположить не мог, что люди которые всегда ходят на позитиве для этого возможно прошли серьезное обучение (я думал что люди рождаются такими позитивными).
Впрочем нашел я браслеты в Киеве, вот только цены по одной штуке такие, что лучше уж было по интернету покупать. Правда, при больших партиях фиолетовые браслеты с любыми надписями делают на заказ — и стоимость их не превышает 20 центов (а я в магазинах встречал по 100-200 гривен) — так что пока думаю над тем, стоит ли заказывать большую партию, или все же не так просто их можно будет продавать, чем кажется на первый взгляд...
Ребята, почему никто даже не обмолвился, что начал настраивать себя на позитивную волну с практического дела- помощи людям, которые нуждаются в этом, а вы абсолютно безболезненно для себя можете им в этом помочь хоть немного. С миру по нитке и будет доброта побеждать зло и позитива прибавится в вашей же жизни.
Это главное, а не фиолетовый браслет. Разве так важен цвет или переодевание его с руки на руку? А сколько этих подделок кишит в интернете?
Шире смотрите, дела совершайте добрые, тогда и негатива будет меньше рядом. Почему люди вас должны радовать, а не вы их — ответьте, пожалуйста?
Зоя, помогать людям и жить без жалоб и негатива — это немного разные вещи. Взять, к примеру, тебя. Я знаю, что ты делаешь добрые дела, но при этом негативишь в адрес других комментаторов.
Так что начни с себя и «перевешивай браслет», избавляйся от негатива внутри тебя.
Сергей, я уже писала, что реально использую не браслет, а резинку канцелярскую. Вот когда будет успех, то и напишу об этом здесь. А пока полдня реально выдерживаю и все по-новой.
Сергей, я без негатива отношусь ко всем, тут ты ошибаешься, а вот сомнения в их искренности есть, конечно. А разве сомнения и негатив стали синонимами? Ну почему вы так любите только лесть, дифирамбы в адрес друг друга и называете это позитивом. Разве фальши не чувствуете?
Кстати на мой прямой вопрос, а почему люди вас должны радовать , а не вы их, я так ответа и не получила.
Вот и меня вы не порадовали, только ждете от меня этого. Как так получается. =)
Сергей, к этой статье я первая оставила комментарии. И изложила там свои мысли. Вы их , кстати, пропустили и не ответили мне.
Поэтому захожу сюда и слежу за комментариями. Мне интересно наблюдать и изучать со стороны, насколько искренни ваши комментаторы.
Я ведь многих из них встречала на других сайтах и уже сложила свое мнение.
Зоя, это не сомнения, а претензии. Ты предъявляешь претензии всем на этом ресурсе: автору, что не отвечает на каждый комментарий (С чего ты взяла, что я обязан отвечать на каждый комментарий?); другим комментаторам, что они не делают добрые дела; самим комментариям, что они фальшивы и слишком позитивны.
Каждый человек делает только то, что ему важно. Раз ты пишешь в таком ключе — для тебя важно отстаивание своих убеждений. У других читателей сайта свои убеждения, своя жизнь, своя голова на плечах. Твои убеждения дали тебе на сегодняшний день тот результат, который у тебя есть. Если он тебя устраивает — отлично. Но, возможно, другие хотят добиться большего. Возможно, и ты хочешь добиться большего, раз завела свой ресурс в интернете и уже не первый месяц заходишь на этот сайт. А добиться другого результата можно только при одном условии — начать делать в своей жизни что-то по другому. Заметь, в своей жизни! То есть начать изменять себя. Ты же, не меняясь сама, ставишь себе цель изменить под себя других.
По поводу твоего вопроса — это был не вопрос, а утверждение, завуалированное под вопрос. Ты в нем утверждала, что фиолетовый браслет направлен на других (Почему люди вас должны радовать, а не вы их), что в корне противоречит идее браслета об изменении себя и своего отношения к окружающим событиям и людям. Именно меняя себя, ты своим поведением начинаешь радовать людей, не выливая на них тонну негатива. Но не в моих правилах спорить с чьими-то убеждениями. Это выбор каждого человека — изменять свою жизнь к лучшему или нет.
Пожалуйста, прояви больше уважения к мнениям других читателей. То, что они пишут и в каком ключе — это важно для них. И вне зависимости, замечаю я что-то в комментариях или нет, пишущий комментарии прогружает себя определенными идеями, которые в любом случае достигают подсознания. И появляется возможность получить новый результат. Если это для человека важно.
Зоя, мы действительно встречаемся и на других сайтах тоже. И я тоже могу сказать, что сложила своё мнение. Мне просто интересно, почему Вы считаете нас (комментаторов этого блога) неискренними? В чём она выражается по-вашему? В том, что все благодарны Сергею, его статьям и советам? Так они действительно нам помогают. Если Вы считаете, что Сергей не несёт никакой пользы своим читателям, тогда что Вы вообще здесь делаете? Насильно Вас никто не заставляет здесь находиться. Или у Вас только один интерес: «Мне интересно наблюдать и изучать со стороны, насколько искренни ваши комментаторы».
Зоя, мне вот интересно, с чего собственно сделан вывод, что обсуждающие здесь фиолетовый браслет и способы избавления от негатива, не делают добрые дела в реальной жизни?
Вы говорите что именно благотворительность, помощь людям важна — это безусловно так. Но для избавления себя (себе ведь также нужно помогать!!!) от негативных мыслей нужно в первую очередь ловить себя на этих негативных мыслях, сконцентрировать на этом свое внимание — что собственно и помогает сделать фиолетовый браслет (или любое другое средство контроля).
Юрий, ну не столько же времени писать об одном и том же. Фиолетовый браслет, как фетиш уже стал здесь. Разницу чувствуете?
А я вот не понимаю, Зоя, чего плохого в разговорах о фиолетовом браслете и избавлении от негатива в статьи, которая предназначена именно для того, чтобы люди перестали испытывать негатив.
Именно по этому я поддерживаю этот разговор — так как сам всеми силами настраиваю себя на позитив и избавляюсь от негативных мыслей.
Кроме этого я не вижу никакой фальши в комментариях. Я не понимаю, почему они вас так раздражают?
Зоя, а что плохого в том, что фиолетовый браслет стал уже, как фетиш и повторяется даже в комментариях к другим статьям? Если одну и тему долго обсуждать, постоянно на ней концентрироваться, то постепенно она станет частью вашей жизни. Помните, мысли материальны. Логическая цепочка: стрессовая ситуация — фиолетовый браслет — позитивные мысли — надо контролировать свой гнев. И вам самой будет легче с таким подходом.
Зоя, у меня когда-то тоже было желание помогать другим людям, рассказывать им о том, что я узнала или поняла. Но я поняла такую вещь. Желание помогать другим, когда ты сам еще не достиг поставленных тобой целей — это опасная ловушка. Такое желание говорит о высокомерии, а еще о нежелании заниматься собой и собственной жизнью.
Не стоит отказывать в помощи тем, кто в ней нуждается, но и не нужно ставить в приоритет помощь другим, когда у себя самого не все в порядке. Знаете, как говорят: «Стань счастливым сам и счастливо будет твое окружение!».
Нина, а в каком формате вы хотели помогать другим людям? Я так думаю, что знать обо всем на свете еще никому не удавалось. Так что обмениваться своими уже полученными знаниями — почему нет? Кто-то подумает, что он это и так знает, а кому-то пригодится эта информация. Те же блоги — это ведь и есть способ поделиться своими знаниями или личным опытом. Каждый раз очень приятно, если кто-то напишет в комментариях, что мои статьи кому-то помогли спланировать поездку или сэкономить.
Ольга, конечно, я не стремлюсь знать обо всем на свете. Я имела ввиду такие случаи, как бывает, когда человек прочел какую-нибудь статью или книгу, вдохновился новыми знаниями и бежит исправлять недостатки своих родственников или друзей.
Для меня блоги — это способ делиться с окружающими своими находками, но не принуждая их к тому, чтобы они соглашались со мной или принимали мои слова, как единственно верные. А в случае, если человек вдохновился какой-то идеей настолько, что тут же начал ее всем проповедовать, но не применяя ее в своей собственной жизни на практике или не добившись еще необходимых результатов для осуществления этой идеи, так вот, в таком случае ему следует остановиться.
Нина, мне твоя позиция очень знакома! я тоже всегда хочу очень всем помочь, подсказать, но вот в последнее время выработала для себя правило: если помощи не просят, не говори ничего. а то можно и врагом и виновником всех несчастий оказаться!)) у меня такое часто бывает, что совета спрашивают, а я не могу сказать все, как есть, ведь это может расстроить человека. поэтому тогда я говорю очень лояльно или подсказываю как мне кажется, куда нужно двигаться))
Мне тоже показалось мнение Зои немного противоречивым. К сожалению, если копнуть поглубже, то благотворительность и небольшой процент всеми прянятых хороших поступков зачастую лишь маска не желающего работать над собой человека. Я не говорю про всех, но повторяю я очень много видела людей такого типа про которых пишу. Человек добросовестно может помогать кому-то, часть давать на благотворительность, может даже ходит в церковь и т.д. Но при этом он закипает как чайник и осуждает все и вся — чиновников казнокрадов, глупую молодежь, соседей, друзей...цены на колбасу и т.д. Разве это истинная духовность? личностный рост? По-моему нет.
А разные темераменты людей вы счет не берете? Лично я довольно взрывной человек, но приходится часто сдерживаться на работе. И я уже довольно давно работаю над собой в плане научиться вести себя корректно и успехи есть, слава богу.
Одно меня не сдерживает-фальшь. Я не стану писать тут об этом, чтобы снова никого не обидеть. Нет у меня этой цели просто.
Что касается осуждений все и вся, то это не обо мне. Я за глаза ничего и никого не осуждаю. говорю и пишу прямо. Сплетнями и пустой болтовней о чиновниках и ценах -это не про меня, я далека от подобного. А вот нашу молодежь и детей очень люблю, уважаю и понимаю, как бы другие их не ругали.
Вот и Оксана, молодая, старается писать искренне свои мысли, но тоже старается угодить и скатывается на притчи, цитаты и прочее. Это чужое, а не ваше, вспомнить можно, но жить этим просто невозможно, иначе потеряешь сам себя.
Нет, я не имела в виду Зою, когда писала о тех, кто привык все осуждать. Хочу уточнить – мне кажется, что благотворительность и работа над собой это разные вещи. Вот о чем я стала размышлять… Я безмерно уважаю тех, для кого искренняя помощь людям — это образ жизни, кто серьезно занимается благотворительностью. Но помогать должен сильный, состоявшийся человек. Который дает от душевной щедрости, не ожидая благодарности , а не потому – что нужно быть хорошим … Если ты беден – работай над собой, если ты зол – работай над собой... Хорошие дела это супер – но твой характер, твоя душа, твои эмоции – это первоочередная задача.
И еще одно мое жизненное наблюдение – проще любить все человечество, чем что-то конкретно для кого то сделать. Многие останавливаются в развитии, пожертвовав небольшую часть со своих доходов. Как будто это индульгенция, освобождающая от работы над собой. Скажет такой человек: «А я благотворительность занимаюсь». И все. Точка… Вот я как раз и написала про фальшь, все верно. Мне она тоже не нравится.
Только вот про то, что я пытаюсь угодить – совсем не поняла. Кому? Автору блога? Я, к сожалению, не знаю жизненных приоритетов ни Сергея, ни других комментаторов. Мне проще писать то, что я думаю. Я даже специально пишу то, что думаю. Может, кто меня толково покритикует (только толково) я стану мудрей – и заживу более счастливо и богато.
Мне вспомнилась по этому случаю хорошая притча. Дословно ее не помню, напишу суть. Сидит в церквушке бедный, но честный и добрый Василий. Идет служба, в первых рядах сидят те, кто отчислял больше всего денег на храм – продажный прокурор, судья, другие важные богатые, не чистые на руку, но порядочные на первый взгляд люди. И вот батюшка задает вопрос, мол, кто из вас хочет попасть в рай. Все они дружно и высоко подняли руки. Один Василий не поднял. Батюшка удивился и спрашивает почему он не хочет в рай. А Василий и говорит «С такой компанией – не хочу…»
Оксана, притча прекрасна. так почему же вам не нравится Василий? Или вы как все хотите стать?
Почему мне не нравится Василий? Как раз таки нравится – у него хорошее чувство юмора
И я Зоя не потеряюсь в притчах и цитатах, я наоборот порой нахожу себя в них, смакую каждую сильную фразу, каждую найденную изюминку здравого, на мой взгляд, смысла.
И почему нельзя жить цитатами? Хорошими цитатами! А что тогда брать за основу своего мировоззрения? И с чего вы вообще взяли, что можете сами что-то придумать? Точнее не Вы, а каждый из нас. Или вы хотите запатентовать свой винегрет из маминых-школьных-соседских мнений и поучений, конкретно вами прочитанных книг, случайно или специально просмотренных фильмов и т.д. и т.п. ????? Смешно.
В чем, по вашему , нет фальши? Все в нас, если копнуть глубже — было когда то кем-то навязано. Или осознанно легло в основу мировоззрения. Мы можем с этим жить, а можем заменить. Наша личность-сущность более неуловима, она читается между строк, а все написанное нами – это все суть цитаты ...
Я цитирую притчи, так как училась на филолога-педагога, искренне цитирую. А так как прошло уже много лет, когда я впервые их читала, то я настолько с ними сроднилась, что порой думаю, что это я их сочинила
О, казалось бы, такая тема — как избавиться от негативных мыслей и начать жить на позитиве, а тут такие словесные баталии с переходом на личности
Не вижу ничего плохого в использовании цитат и умных высказываний. Даже сама люблю ими поделиться на свой страничке в фейсбуке, если что-то зацепит. А если Оксана их тут использует, значит, хочет досконально разобраться в теме — это похвально!
Что мне нравится, Сергей, так это то, что Вы не просто даёте советы и наставления в своих статьях, а подкрепляете их своим опытом. Вы всё испытываете на себе, а потом уже даёте информацию читателям. И эта статья — не является исключением из правил. Вы так с юмором о себе рассказываете, что я читаю и улыбаюсь. Цитаты вначале каждой статьи помогают сформулировать мысль и понимание ещё до того, как будет прочитана вся статья. Нужно и на себе испытать действие этого браслета. Интересно, сколько раз за день буду я его перевешивать?
Милена, мне тоже интересно, сколько раз в первый лень ты будешь перевешивать браслет
Обязательно напиши в комментариях! 
Пока не пробовала, но, думаю, мне будет намного легче в том плане, что я почти целый день нахожусь дома одна и практически из дома не выхожу. Мне не на кого обижаться и некому высказвать недовольство. Вот если бы я ходила на работу и была постоянно в коллективе, это было бы намного труднее сделать. Одна дорога на работу в общественном транспорте чего бы стоила... Наверное, раз 5 пришлось бы точно перевешивать. А целый день в одном кабинете с коллегами (я бухгалтер). Ой, много бы раз, наверное, пришлось перевешивать.
Сергей,Ваши советы настолько необычны и интересны,что не воспользоваться ими грех. Раньше про методику"Фиолетового браслета" не слышала, даже ничего подобного по контролю своих мыслей и эмоций. Прочла бы в книге,задумалась и убрала,но когда читаю про опыт реального человека,попробовавшего данную стратегию,хочется заняться ей самой. Побежала браслетик надевать
Вот я вам искренне завидую — мне для того, чтобы принять решение нужно было пройти через кучу отмазок, препробывать разные замены фиолетовому браслету — а вы тут прочитали статью, сбегали в магазин и сразу же нашли и купили фиолетовый браслет. Разве не шикарно?
Интересно бы почитать ваши результаты, а особенно сколько дней пришлось перевешивать браслет чтобы продержаться хотя бы один день без этого.
Фиолетовый браслет-это условность,конечно я надела браслет,который у меня был в наличии был. Я ведь бисероплетением занимаюсь,браслеты есть.
Вот уже 3 дня экспериментирую с браслетом,пока переодеваю его с руки на руку без конца.Сегодня мама ко мне в гости пришла,так за 2 часа разговоров,я браслет трижды переодела(пока всем кости перемыли).
Не знаю,как буду дальше. Хотя пару раз сдержалась,чтобы не взорваться.Эксперимент продолжается!
Вот оно что, а я было подумал что вы купили браслетик сразу же после прочтения статьи. Я видел ваши публикации, ваши изделия — шикарно просто, вы учите людей делать полезные вещи. Даже не представляю зачем вам фиолетовый браслет — ведь со стороны кажется что вы добрая натура без негатива. Я все не могу пока рубеж в три дня приодолеть... Переодеваю и переодеваю с руки на руку.
Юра ,у вас уже прогресс. Я может и не так часто проявляю негатив,но вот ныть это в моем вкусе. Ною постоянно,какая бедная и несчастная.
Сергей здорово мотивирует на то,чтобы перестать ныть,могу сказать что я взяла себя в руки и ищу решение проблем,а не добиваюсь своего слезами. Но привычка есть привычка,не все сразу.
Я не волшебник,я только учусь
Вот видите, вы на верном пути. Ныть и плакаться — это как раз то, что разрушает нашу жизнь. Скипп Росс в семинаре Полноценная Жизнь дал этому состоянию имя БЯН (бедный я несчастный) — так вот по его словам это действительно болезнь, которую нужно лечить. Я наслушался там, начитался тут и понял, что это то, что мешает мне достигать своих целей.
Эксперимент с браслетом продолжается. Ношу его уже 10 дней, последний раз сутки не переодевала. Психонула буквально пару часов назад. С интернетом опять проблемы были,сорвалась на дочери.Бедная моя девочка,если что-то с компом не так срываюсь вечно на ней. Правда всегда потом извиняюсь,говорит,что уже привыкла и не обижается на меня.Но думаю,что осадочек у нее все равно остается.
Но заметила,что все таки стараюсь не срываться. И чаще сдерживаюсь,ищя выход из создавшейся проблемы. У меня прогресс!
Я верю в то, что вы все же поставите себе цель пройти этот курс до конца, и сможете упорядочить свои мысли и эмоции, взять их под контроль. Тем более что эта методика помогла избавиться от негатива многим людям, и мы с вами не исключение, стоит только захотеть и придерживаться четкого плана.
У меня вот, Олеся, постоянные проблемы с компьютером. Старый он уже, постоянно зависает. Особенно часто тормозит Интернет, причем нет никакой системы в том, когда он в следующий раз зависнет.
Знаете, это здорово тренирует нервы — когда сидишь перед зависшим компьютером, который не работает вот уже двадцать минут, час... Конечно, я не просто сижу, а занимаюсь другими делами. Просто отключить его или перезагрузить браузер я тоже не могу, потому что иначе потеряю важную информацию.
Я к чему это говорю. Ведь можно злиться, психовать, оказавшись в трудной ситуации, например, такой как у меня. А можно обрадоваться освободившемуся времени и потратить его с пользой. Заодно и отвлечься от компьютерных дел.
Правда, я думаю, что мне помог бы и более радикальный способ изменения. А именно — покупка нового компьютера.
Олеся, обязательно ищите положительное в каждой, даже самой неприятной ситуации. Положительное там обязательно есть.
Очень хорошие примеры привела Нина. Иногда можно действительно забыть себя контролировать как бы банально, это не звучало. У меня точно такие же ситуации раньше бы бурю эмоций вызвали, а сейчас я понимаю, что вообще ничего случайного нет. Завис комп – значит займись другим делом, не можешь дозвониться до нужного человека, потрать это время на поиски других контактов и может сама судьба тебе ограждает от сложных взаимоотношений. Знаки судьбы нужно разгадывать и использовать себе во блага, а не биться головой о стену и кулаком по компу )))
Девочки, вы абсолютно правы, и я стараюсь жить по принципу :»Нет худа без добра» , и стараюсь из каждой ситуации вынести для себя что-то нужное, какую-нибудь пользу. Но парой как накатить, ничего с собой поделать не могу, мозг всем выносить начинаю, или рыдать беспричинно. Вот и начала носить браслет, чтобы научиться контролировать свои эмоции
Никогда не слышал о таком способе борьбы с негативом и жалобами. Очень интересно было почитать об итогах вашего эксперимента! Думаю, что будет очень интересно попробовать сделать так же) Только мне, наверное, потребуется больше времени.
А вообще, на самом деле, смысла жаловаться обычно нет, т.к. это никак не располагает людей к человеку, да и вообще, это никоим образом не поможет решить проблему. Лучше это время потратить на решение данной проблемы.
Никита, а мне было бы интересно почитать дневники участников эксперимента. Думаю, что ведение дневника и описание собственных достижений в практике ношения фиолетового браслета, помогло бы каждому разобраться в причинах и последствиях собственных жалоб и понять, как жалоб избежать. Тем более, если регулярно описывать свои наблюдения и впечатления, то можно значительно улучшить свои результаты.
Жалобы, да и любой негатив, впрочем, никогда не помогают в достижении поставленных целей. Они только мешают и способствуют скорой деградации. Иногда я задумываюсь о том, насколько прекраснее был бы этот мир без жалоб. Но возможно ли это в реальности? Да, если каждый из нас внесет свою лепту.
Сергей, хоть вы и говорите, что тема фиолетового браслета уже давно в соцсетях, я раньше ничего об этой методике не слышала. Пока прочитала статью и комментарии, поняла, что некоторые уже и успели надеть браслет и поэкспериментировать. Интересно, что изменилось за прошедшие несколько месяцев. Похоже, что Рашида и Юрий дольше всех экспериментировали. Обязательно сделаю то же самое, прямо с этого момента, хоть и с виртуальный браслетом пока.
П.с. Перечислила немного денег на счет Николая.
Ольга, я достаточно давно наблюдаю за практикой использования фиолетовых браслетов. В основном люди пишут в блогах о своем использовании такой методики. Так вот, заметила одну интересную особенность. Получается в итоге у всех, но ни у кого — с первой попытки. Так что, при достаточном упорстве и регулярности практики можно добиться прекрасных результатов.
Использование фиолетового браслета еще и тренирует осознанность, помогает внимательнее относится к происходящему, быть более проницательным в деталях и жизненных обстоятельствах.
Фиолетовый браслет – это тот самый инструмент, который не только научит человека отслеживать собственное эмоциональное состояние в течение дня, но и приучит его бережнее относиться к окружающим, научит размышлять над своими словами и поступками, а не говорить или делать, не подумав.
В принципе, цвет браслета может быть любым. Или в качестве такого «фиолетового браслета» можно использовать любую другую вещь, предмет или аксессуар, с теми же целями.
Я никогда не слышала о таком браслете. Сразу засыплю вас Сергей вопросами. А из чего этот браслет? Вы написали, что одели красный браслет, у меня браслет светящийся в темноте розовым... Я могу им воспользоваться вместо фиолетового? Разве не имеет значение какой цвет?
Красный мой любимый цвет, но говорят этот цвет агрессивный... а мне нравится.
Вообще-то в фиолетовом цвете смысл есть, он идет от индийских учений. Но я прошел испытание с красным. Он обыкновенный резиновый, как на фото к статье
Сергей, заинтересовалась значением цветов... я как то у себя на портале писала статьи про значение цветов роз. А вот как то про просто цвет, например, предметов не задумывалась. Решила поискать в интернете. Оказывается красный который вы выбрали цвет способствует к достижении цели, волю к победе, как раз этот цвет помогает достигнуть желаемого... а я вот думала наоборот, подавляет.
Потом прочитала все же про фиолетовый цвет, интересно почему выбран именно этот цвет для браслета... Фиолетовый цвет раскаяния... воздержанности... что то, не то думаю...
Я вообще до этого думала, что фиолетовый означает спокойствие, гармонию...
А вот я читала напротив иную информацию – фиолетовый цвет символизирует творческий потенциал, космическую энергию преображения. Это цвет перемен, творчества и раскрытия скрытого потенциала человека. Так что думаю, совсем не зря такой именно тон у браслета, который может изменить жизнь и судьбу.
Интересно, где же правдивей можно найти информацию о значении цвета... или сколько людей и столько мнений? Вообще наверно на каждый предмет существует свое значение одного и того же цвета. Допустим, браслет фиолетовый нам поможет избавиться от привычки,я так скажу, жаловаться на кого либо или на саму жизнь...от споров и упрямств.
Теперь об одежде... Фиолетовая одежа, как я прочитала на одном из сайтов, означает романтичность, погружение в свой мир, а также человек уверен в своих действиях.
Далее давайте возьмем интерьер комнаты... опять же покопалась в просторах интернета. Говориться, что интерьер комнаты такого цвета, для человека тяжел и может нарушить нервную систему... хм... тогда зачем вообще такой интерьер существует...
Так что Оксана, везде критика и у каждого свое мнение об значении цвета. =)
Отчасти делить жизненные события на серьезные и несерьёзные, на достойные и недостойные выплеска эмоций неправильно, я так думаю. Потому что ты любо добрый и гуманно относишься ко всему живому – к птицам, кошкам, собакам… ) Ты добрый и все. Ты не просчитываешь, не меряешь мерной ложкой кому и сколько твоей любви отвесить. Точно так же самое должно относиться и к спокойствию и выдержке. Если ты умеешь контролировать мысли, ты делаешь это всегда.
Расскажу о своих достижениях.
Ношу браслет уже почти 2 месяца. Скажу вам прямо,, не простое это дело контролировать себя. Сомое большое мое достижение это 10 дней. Но потом взорвалась. Сначала на всех своих родных накричала, а потом пол дня рыдала от жалости к себе. На следующий день взяла себя в руки и начала отсчет заново.
Быстро, однако, у Вас получилось. Всего! 4 месяца и 12 дней! Я так и не смог пройти это испытание.
Хотя, почему испытание?
Ильдар, я четыре с половиной месяца за «быстро» не считаю =) Я же и начинал его уже подготовленным, принимаю 100% ответственность за все события в своей жизни. И все равно на это ушло столько времени
Большинство людей ищут негатив абсолютно во всех событиях, начиная от погоды и заканчивая политикой. Заметила, что и я часто чем-то недовольна. А надо искать во всем позитив. И ведь он находится. Поставила на стол на работе фиолетовую фиалку, чтобы напоминала о позитиве.
Скажите, а если во время эксперимента нужно сходить к врачу, он спросит: Что беспокоит? Придется ответить... Это считается жалобой и эксперимент нужно начинать сначала?
Ирина, нет конечно. Фиолетовый браслет лечит душу, врач — тело
Попробовала — мне понравилось! Не сказать, что совсем злиться перестала, но заметно меньше)) вот держусь, пока рекорд 4 дня